Neste mês de março, a COAE e o Setor Pedagógico do Campus Angicos preparam algumas para refletir a respeito das implicações do dia Internacional da Mulher, como autoafirmação como condição para o empoderamento feminino.
Pensando em medidas de autocuidado tanto para saúde física quanto mental, uma das ações consiste em instruir às discentes quanto alimentos que possam aliviar os sintomas da Tensão Pré-Menstrual (TPM). Por isso, neste dia 12, organizou-se um cardápio especial no Restaurante Universitário, incluindo-se itens que ajudam no alívio dos desconfortos do período.
Com isso também, inaugurou-se a sessão de dicas nutricionais da COAE, as “Nutridicas“, nos mesmos moldes das “Psicodicas“, cujas finalidades são fornecer ferramentas simples para cuidados de saúde física e mental, respectivamente.
